中医健康六腑的五腧穴分布

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膀胱经的气血涌出于至阴穴,至阴在足小指的外侧,为井穴,五行属金;脉气细流于足通谷穴,足通谷在足小指外侧本节之前的凹陷中,为荥穴,五行属水;脉气灌注于束骨穴,束骨在足小指外侧本节之后的凹陷中,为输穴,属木;脉气盛行于昆仑穴,昆仑在足外踝之后、跟骨之上的凹陷中,为经穴,属火;脉气收归于委中穴,委中在膝腘后横纹中央,可屈膝取穴,为合穴,属土。这是足太阳膀胱经的五腧穴。六腑的五腧穴从肢体末端起按照“金水木火土”的顺序排列,于下亦同。胆经的气血涌出于足窍阴穴,足窍阴在足第四指尖端的外侧,为井穴;脉气细流于侠溪穴,侠溪在足小指与第四指的之间,为荥穴;脉气灌注于临泣穴,临泣在侠溪上行一寸半的凹陷处,为输穴;脉气盛行于阳辅穴,阳辅在足外踝上四寸的骨端,为经穴;脉气收归于阳陵泉穴,阳陵泉在膝下一寸外骨间的陷中处,伸足即可取穴。这是足少阳胆经的五腧穴。胃经的气血出于厉兑穴,厉兑在足第二指尖端的外侧,为井穴;脉气细流于内庭穴,内庭在足第二指的外侧本节凹陷中,为荥穴;脉气灌注入陷谷穴,陷谷在内庭上二寸凹陷中,为输穴;脉气盛行于解溪穴,解溪在脚面关节上的凹陷中,为经穴;脉气收归于下陵穴,下陵即足三里,在膝眼下三寸胫骨外缘,为合穴;从足三里下行三寸,是上巨虚,再下行三寸,是下巨虚,它们是胃经上主管大小肠的穴位。这是足阳明胃经的五腧穴。足部三阳经脉的五腧穴虽然是从足趾端开始计算,但经脉的循行方向是由上而下,由腿外侧到脚趾的。三焦经的气血出于关冲穴,关冲在无名指外侧端,为井穴;脉气随即细流于液门穴,液门在小指与无名指之间,为荥穴;脉气由此灌注入中渚穴,中渚在小指与无名指本节后两骨间凹陷中,为腧穴;脉气由此盛行于支沟穴,支沟在腕上三寸两骨之间的凹陷中,为经穴,脉气而后收归于天井穴,天井在肘外大骨之上,屈肘可以得穴,为合穴。三焦经有一条别络(分路)在小腿肚与膀胱经相通。这是手少阳三焦经的五腧穴。小肠经的气血出于少泽穴,少泽在手小指尖端的外侧,为井穴;脉气由此细流于前谷穴,前谷在手外侧小指本节前的凹陷中,为荥穴;脉气由此灌注于后溪穴,后溪在手外侧小指本节后的凹陷中,为输穴;脉气由此盛行于阳谷穴,阳谷在手腕外侧,尺骨小头前的凹陷中,为经穴;脉气由此收归于小海穴,小海在肘外侧大骨的外缘凹陷中,离肘尖半寸,伸臂屈肘向头取之,为合穴。这就是手太阳小肠经的五腧穴。大肠经的气血出于商阳穴,商阳在食指尖端的内侧,为井穴;脉气由此细流于食指内侧本节前的二间穴,为荥穴;脉气由此灌注于食指本节后方凹陷中的三间穴,为输穴;虎口骨间的合谷穴是大肠经的原穴(不在五脏十二原穴之中),可以稳定肠胃状态;脉气由此盛行于阳溪穴,阳溪在手腕上两筋中间的凹陷中,为经穴;脉气由此收归于曲池穴,曲池在肘外弯横纹端的凹陷中,屈肘横肱取之,为合穴。这就是手阳明大肠经的五腧穴和原穴。手三阳经脉的循行方向与五腧穴顺序方向一致。

以上就是六腑经脉井、荥、输、经、合五大腧穴的分布情况。大体来说,五脏六腑的五腧穴中,井穴可调理与该经相关的胀满病症,荥穴主调理相关热症,输穴主调理痛症,经穴主调喘咳寒热之症,而合穴主调气逆气泄。

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