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中风带来的危害尤其严重，困扰着更多的中老年朋友。一旦大脑受到严重损伤，就会导致记忆力下降的症状，影响患者的正常生活。每个朋友都应该高度重视中风，需要充分了解发病原因，并谨防自身身体变化。以下是导致中风的一些原因？
第一、中风是受凉引起的。患者受凉后会中风，身体不同部位容易中风。所以，更要重视中风。
第二、中风的形成可能是由于外周血小板的脱落造成的。血栓栓塞性疾病主要在脑部，脑部脑中风最常见。
第三、中风与患者的高血压、高血脂有关。不健康的人更容易发病，高血压、高血脂患者中风的概率也会逐渐增加。
第四、饮食不合理也会导致中风。中风后，合理的饮食调整可以避免中风带来的伤害，这对于调整中风期间需要注意的问题非常重要。
中风的预防方法是什么？
脑卒中的预防要从多方面入手，主要通过心理调节、生活预防、一级疾病控制和用药预防。同步，预防效果会好很多。
生活中要学会调节情绪，保持健康乐观的心态，保持健康的生活习惯，避免熬夜，劳逸结合；对于高血压、糖尿病、高血脂患者来说，控制血压、血糖、血脂是首要任务。当气候变化时，你应该注意保暖。在蛰、夏至、初霜、冬至等中风高发的四个节气，随时可以备一些急救和预防中风的药物。
最后，出现中风时，医院，采取急救措施，为疾病的治疗创造有利条件。可以在第一时间最大限度地减少继发性损伤，最终达到完全治愈的效果。要做到早发现、早诊断、早治疗。
