中风是指脑中风，也就是急性脑血管病。一般分为缺血性中风和出血性中风。
不论缺血性中风还是出血性中风，都是由高血压引起，都会造成不同程度脑组织损害，严重的还会危及生命，治愈后很多病人留有后遗症。因此，中风是危害人类健康的大敌。
现在中风年龄段变年轻了，有三十多岁也得中风病的，中风也不分胖和瘦的，预防中风主要是常量血压，少喝酒，控制情绪，切勿过分激动。
现简单介绍几种预防和治疗中风的几种中医饮食治疗方法，希望能帮助有需要的人减轻痛苦，笑对病情
一，香蕉花茶
香蕉花5克，将香蕉花放入杯中，用沸水冲泡，代茶饮用，每日二剂，此方祛风活血，可以预防中风及脑溢血。
二，黑豆膏
黑豆二两，将黑豆洗净，加水煮至稠厚为饴膏状即可，每取适量先含于口中，片刻再咽下，每日五次。此方可以活血，祛风，用治中风失语。
三，三花茶
菊花，红花各20克，槐花15克。将上3味放入杯中，用沸水冲泡，代茶饮用，每日一剂。此方可以清热凉血，祛瘀降脂，可以治疗中风后遗症合并血脂增高。
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