辞旧迎新健康跨年
岁末大型肝病查治惠民工程
正式启幕！
活动期间援助内容如下：
①.专家挂号、会诊费[0元]
②.肝炎排查系列[活动期间28元]
（系列包含：乙肝两对半、肝功十项、丙肝抗体、肝脏彩超）
③.乙肝DNA病毒定量原价[活动期间70元]
④.丙肝RNA病毒定量原价[活动期间80元]
活动时间：2月14日-20日每日限10名
2.19元宵一年一度的元宵佳节了，彩灯高挂，跟家人一起吃上一碗热气腾腾的元宵，是多么美妙的一件事情。但是元宵属于高热量高糖食物，它以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅，用糯米粉包成圆形，可荤可素，可汤煮、油炸、蒸食，风味各异。但并不是所有的人都可以享受这一美食，尤其是肝病患者朋友们要特别注意，一次不要吃得太多，更不能因享口福而伤害了身体。
汤圆虽然味道好，不能当早餐食用
01汤圆中含有很多的碳水化合物，馅料主要以纯糖、果料为主，加上比例不小的植物油或动物油，营养和热量都很高。这样的食品不适合当早餐食用。除了缺乏营养外，还因为人早起时胃肠道功能是最弱的，而元宵外皮部分是糯米，黏性高、不易消化。因此，早餐吃元宵很容易导致消化不良，出现泛酸、烧心等情况，影响一天的工作和生活。
吃元宵过十五并非人人皆宜
02面对市场流行的各种元宵，老人、幼儿应当少吃，胃病、肝病患者最好禁吃。医院专家表示，元宵馅主要以果料和干果为主，其主要成分糯米粉中含有钙、铁、脂肪、核黄素、尼克酸、碳水化合物等营养元素。但是，糯米被制成元宵后质地更加细腻，不宜被肠胃消化，患有肝病的人吃完元宵后容易引发旧疾。
医院专家建议，汤圆好在两餐之间食用为宜，每次吃4个至8个即可。在吃汤圆的同时，不能再吃其他含糖量高的食品。需要注意的是，在吃元宵时，要缓慢、小口，避免被烫伤或哽住喉咙或气管，造成伤害。有的人吃元宵时一被烫就很快把元宵咽下去，这种习惯危害更大。吃了元宵再喝汤，这样可以促进消化吸收，不过喝汤一定要注意别在汤里加糖。如果吃的是咸元宵，可以在汤里放些小虾米及蔬菜，补充营养，但好不要再放油脂或调味料。
食用元宵后散散步，运动运动，便于胃肠蠕动，促进消化，或是吃一些有助于消化的食品。需要提醒的是，有几类人群也是不宜多吃元宵的，如老年人、儿童及血糖高的人、慢性疾病患者、正在减肥的人、胃肠道功能不好的人。
因此，再次提醒广大肝病患者，元宵节最好不要吃元宵，食用别的易消化的食物代替，不要为图一时痛快而导致旧病复发，给肝病康复带来想不到的麻烦。
元宵节快乐
雄狮高跷闹十五，传统花灯绽元宵。兴高采烈观灯会，全家上阵灯谜猜。鞭炮响起锣鼓敲，人潮如流瞧社火。窗辉映着团圆影，笑声传出甜蜜情。愿友元宵节合家欢!
推荐名医姓名：林桂华
医师简介：年医科专业毕业，从事临床工作二十五年，医院院长，曾长医院，有丰富的临床诊疗经验。擅长中西医结合治疗病毒性肝炎、酒精肝、脂肪肝、肝硬化、重症肝炎、肝衰竭。对晚期肝硬化的预防有独到的方法。曾多次参加国内医学推广学术交流。在工作中态度严谨，深受患者好评。
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