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请先祷告
主啊，给我们看见，我们的生活不该只是为着我们自己的，我们该为着完成你的计划而生活。哦，主耶稣，除去我们的随意和松散，救我们脱离天然老旧的生活样式，使我们照着你话语中的启示生活行动，彰显你，见证你。
帖撒罗尼迦前书五16～21
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要常常喜乐，
Alwaysrejoice,
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不住的祷告，
Unceasinglypray,
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凡事谢恩；因为这是神在基督耶稣里对你们的旨意。
Ineverythinggivethanks;forthisisthewillofGodinChristJesusforyou.
-19-
不要销灭那灵，
DonotquenchtheSpirit;
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不要藐视申言者的话，
Donotdespiseprophecies,
-21-
但要凡事察验，善美的要持守，
Butproveallthings.Holdfasttowhatisgood;
亮光
保罗在十六至二十一节说到几件重要的事。其中“喜乐”包括呼求主的名。每当我们在主里喜乐时，就不能不呼喊祂的名字。因此，保罗嘱咐信徒要常常喜乐，其中含示了主的名。我们乃是因主的名而喜乐。我们需要不住的祷告，就是在我们的灵里，与神有不间断的交通。这需要用刚强的灵坚定持续。
此外，我们该凡事谢恩；因为万有都互相效力，叫我们得益处，使我们得以变化，模成基督的形像。我们过喜乐、祷告、谢恩的生活，因为这是神在基督耶稣里对我们的旨意。神要我们过这样的生活，这对神是荣耀，对神的仇敌是羞辱。
基督徒的生活也是接受那灵感动并挑旺的生活。我们必须终日有那灵的感动、挑旺，并在我们里面的运行、活动。因此，我们不可销灭那灵，反要挑旺里面的热火。“销灭”一辞含示火。那灵在我们里面是火热的，我们不应当销灭这火，而应当挑旺这火。
最后，我们也不该藐视申言者的话。这里的“藐视”，就是看为无有、轻看。二十节“申言者的话”，即申言，指由启示而来的申言，未必是预言。申言就是为主说话，并说出主。我们不应当藐视这种说话。我们一面不应当藐视申言者的话，另一面也不应当盲目的跟从。我们需要察验、试验这些事，然后要持守善美的。
呼求主名而常常喜乐、不住的祷告、不销灭那灵、不藐视申言者的话，乃是过一个神人生活的基本操练。我们不仅自己一个人呼求主名，也需要与清心呼求主的人一同呼求（提后二22）。我们需要操练不住的祷告，把我们里面的灵如火挑旺起来，而不销灭那灵。再者，我们不藐视，反而重视申言。操练在教会的聚会中实行申言，说出基督，供应基督到人里面。这样的生活乃是能完成神计划之神人的生活。
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