中医认为：人之所以健康是因为阳气的温煦运化正常，寒凉之物最大的危害在于损耗人的阳气，引起人体功能的弱化，人的内脏功能弱化后就容易引起气的停滞和血的瘀结。
“流水不腐，户枢不蠹”
气滞血瘀是中医常用的术语，很多人都不以为然了，其实病的根源多源于此。“流水不腐，户枢不蠹”，这八个字大家都学过，相反的意思当然就是如果水不流就容易腐败，枢柱如果不常运动容易生虫。
艾灸为什么更适合现代人？
古人云：“宁事温补，勿事寒凉。”现代人往往反其道而行之，从小生活在空调、冰箱、冷饮无处不在的世界里，损耗了身体的阳气，造成免疫力低下，身体各系统功能失调，被寒凉所伤，由寒性体质所致而引发各种疼痛。
艾是纯阳植物，艾灸可以温热并为身体补充阳气，阳气如果充足，可以抵抗大多数疾病，长期坚持艾灸，对于改善寒性体质具有很明显的效果。
艾灸的作用
1.温经散寒，活血止痛。
灸火的温热之力可以温通经络，驱散寒邪。
《素问·异法方宜论》说：“脏寒生满病，其治宜灸焫。”
《素问·调经论》说：“血气者，喜温而恶寒，寒则泣而不流，温则消而去之。
临床上常用于治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的寒湿痹痛、痛经、经闭、胃脘痛、腹痛、泄泻等病症。
2.消瘀散结，拔毒泄热。
艾灸具有行气活血、消散淤结的作用。
《灵枢·刺节真邪》说：“脉中之血，凝而留止，弗之火调，弗能取之。”气为血之帅，血随气行，气得温则行，气行则血亦行。
艾灸能使气机通调，营卫和畅，故淤结自散。因此，临床常用于治疗气血凝滞之疾，例如乳痈初起、瘰疬、
瘿瘤、疖肿、带状疱疹、丹毒等病症。
3.回阳固脱，升阳举陷
艾灸具有扶助阳气，举陷固脱的功能。
《扁鹊心书·须识扶阳》记载：“真阳元气虚则人病，真阳元气脱则人死，保命之法，灼艾第一。”
人体常因久病体虚，或气血爆脱等导致卫阳不固，腠理疏松，易伤风感冒，甚至中气下陷，脏器下垂或阳衰至极，阴阳离决，出现面色苍白、四肢厥冷、大汗淋漓、血压下降等。临床上常用来治疗脾肾阳虚导致的久泻久利、遗精、阳痿、虚脱及中气下陷导致的脏器下垂和崩漏等病症。
4.防病保健，延年益寿。
艾灸可以激发人体的正气，增强抗病能力。
《扁鹊心书》说：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可保百余年寿矣。”
临床上常灸保健穴能够强身健体，抵御外邪。
如何挑选好艾条？
一、精心挑选
1、挥发油含量最高。
2、采收时节最讲究。
从4月至端午节前，艾叶中挥发油的含量逐渐增高，端午节前后几天，艾叶中挥发油的含量达到最高峰。
3、热穿透力最强。
二、用心制作，不负好原料——3年陈放
“家有三年艾，郎中不用来”。
为什么艾陈化以三年为宜？当年艾不是药性最强吗？
因为当年艾叶的药性太过刚烈和浮躁，随着时间的流逝，药性和水分挥发吐纳，两到三年的艾叶经过古人几百上千年的实践证明是最温润、醇厚、温和的。
三、石臼制绒
低温天然岩石石磨制绒，艾绒纤维较粗，艾绒较为完整，最大限度保留艾草中的药效，闻起来气味中正，艾香馥郁，不骄不躁。
四、手工卷制
用桑皮纸卷成，鸡蛋清来黏和。拉力强，柔软细腻，易于燃烧、透气性强、不含有任何化学添加。火力柔和不刚烈，穿透力更强。燃烧过程中和艾绒的燃烧速度同步；绿色环保没有化学的二次污染。
版权声明：本文内容和图片来自网络，本平台重在交流分享，非商用，若有侵权请留言联系小编删除。转载本文内容请注明来源。
/END/
预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇