在临床发现期间，许多读者表示，芬兰语国家每周有4-7次更多蒸桑拿是正常的。这项行动不允许中国人学习......事实上，由于一方要用水土培育一个人，所以在疾病预防方面也要注意当地的条件。与其他国家相比，中国高血压患者具有显着特征：由于膳食模式，遗传学等因素，叶酸总体水平低，导致体内同型半胱氨酸水平升高，同型半胱氨酸水平升高。这与以中风和冠心病为代表的心血管和脑血管疾病的发病密切相关[2-3]。中国人注意饮食，与吃那些五颜六色的鲜花不知道保健品不要飞，叶酸补充不仅成本效益，口服方法也非常安全和方便[4]。然而，虽然中国高血压患者缺乏叶酸的事实很容易发生中风，但它已被写入医学教科书。但是，这不是证据医学的证据吗？医生以临床试验证据说话是严谨的态度。他设计的中国卒中一级预防试验（CSPPT）就是源于此。在年美国心脏病学会年会上，医院霍勇教授报告了CSPPT试验的结果。超过20,名参与者的试验表明服用抗高血压药依拉普利的基础另一方面，每日摄入叶酸可将高血压患者的卒中发病率从3.4％降至2.7％，相对风险降低21％％[5]。中风的危害被认为不能被奇怪的蛋糕所解释，高血压患者的数量很多，因此21％也意味着可以挽救的生命是数万人。此外，叶酸补充的益处可能不会因为预防中风而停止。年，霍勇教授的研究小组在美国医学协会-内科杂志上发表了一篇论文，该报告显示补充叶酸还有效延缓了CSPPT试验中慢性肾功能衰竭的进展[6]。虽然叶酸有很多好处，但是循证医学时代，用药也应该注意准确和高效，如何选择最需要补充叶酸的患者呢？该团队想出了另一位医生熟悉血小板的想法。同型半胱氨酸可诱导血管内皮细胞损伤，导致中风和冠心病，并且损伤内皮细胞也会影响血小板聚集，导致血小板数量减少，因此可能进行简单的血液检查。评估患者的益处。不许查书，请直接说出血小板的参考值范围~基于这一假设，研究团队根据相对血小板水平将CSPPT试验中超过10,名受试者的数据分为四组，最低（0-25％，实际值低于×）/L）。在患者组中，叶酸补充后的脑卒中发病率从4.6％急剧下降到1.9％，相对下降了60％，而其他组的风险降低仅为10％左右，这意味着叶酸补充大部分体现在血小板计数最低的患者身上......如果进一步合并同型半胱氨酸的水平，则可以筛选出具有最明显益处的患者，即具有最低血小板和最高同型半胱氨酸水平的组。如果高半胱氨酸的浓度值高于15μmol/L，那么患者的叶酸补充剂可将中风风险降低至73％！即使调整了高值限制，达成的结论也基本相同。研究小组在论文中指出，这项研究为血小板和同型半胱氨酸在人类血管病变中的共同参与提供了临床证据，这与以前的基础研究一致并证实了补充叶酸对高血压患者的重要性。。在中国等发展中国家，检查血常规和添加叶酸组合可能是发展中国家中风的有效选择。以后可以打广告，叶酸护脑效果好JACC的社论比较直白：“这项研究证明补充B族维生素不能减少中风的概念是完全错误的，这项研究不仅证实了叶酸的作用，而且也促进了它的广泛应用。可以通过补充叶酸来预防比中风患者更明显的更多沉默性卒中和痴呆。“[7]事实上，早在CSPPT检测结果出来的时候，一些专家就表示，由于叶酸补充剂的益处可以进一步扩展到普通非高血压人群[4]，尽管准父亲可能补充叶酸可能会降低子女的智商[8]然而，如果你转向50岁或60岁的中年和高风险高风险群体，你不应该有这么多担忧。呃，至少中风应该更有可能去迎接新的生活。编辑神叨叨在日常饮食中，绿叶蔬菜，大豆，柑橘类水果和全麦食品都含有丰富的叶酸，但这似乎不符合中国人的饮食习惯，所以需要额外补充剂......如果你真的想要吃它，你可以尝试从这些方面，但奇怪的蛋糕感觉，它是更容易直接吃叶酸片……
