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祖国医学至今已有数千年历史，能够流传下来的方子，基本都安全、方便、有效，毕竟大浪淘沙，亿万人亲身实践证明效果才能留存。
治痰第一方：二陈汤
中医治痰名方“二陈汤”，因用药简单、功效显著而广为流传，成方始见于宋代官修方书，《太平惠民和剂局方》，距离今日有千年的历史。
半夏(汤洗七次)、橘红（陈皮）各15g，白茯苓9g，甘草(炙)4.5g。
燥湿健脾、化痰止咳、理气和中。
半夏燥湿化痰、降逆止呕和胃；橘红理气燥湿、化痰和胃；茯苓渗湿健脾化痰；生姜降逆止呕化饮，并助半夏、橘红化痰和胃，且能制半夏之毒性；而炙甘草补中益气、润肺止咳，调和诸药；乌梅味酸，收敛肺气，和甘草酸甘化阴，以防半夏、橘红、茯苓辛燥渗利之性耗伤气阴。
以上组方药材，加生姜3克，乌梅1枚，用水煎服。
因本方性燥，故燥痰者慎用；吐血、消渴、阴虚、血虚者忌用本方。
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